Co je ischias, jaké jsou jeho časté příznaky a léčba.

Pokud vnímáte ostrou, vystřelující bolest nebo mravenčení v nohách, nejste v tom sami. Tento stav, který postihuje mnoho lidí, může být způsoben kompresí sedacího nervu.

Ischias dobře zná mnoho lidi trpících na bolesti zad. Jde o bolest v kříži s vyzařováním do dolní končetiny. Je způsobena drážděním nervových kořenů při výhřezu meziobratlové ploténky nebo zánětem sedacího nervu, který se táhne z dolní části zad až dolů po celé délce nohy. Mezi příznaky ischiasu patří ostrá bolest nebo mravenčení v celých nohách nebo v hýždích. Tato bolest může být stálá, nebo může cestovat po nohách až do chodidel. Může se také vyskytnout slabost nebo necitlivost v nohách a může být těžké s nimi pohybovat. U mnoha lidí platí, že bolest způsobená ischiasem je horší v sedě, kdy snadno dochází k útlaku výše zmíněných nervů. Úlevu od potíží proto přináší, pokud zůstaneme aktivní a snažíme se zachovat mobilitu páteře a svalstva. Podobným stavem je tzv. lumbago (ústřel), stav náhle vzniklé bolesti v bederní krajině způsobený spasmem zádových svalů, kdy však bolest nevystřeluje do nohou.

Řada z těch, které postihne ischias, vykonává povolání, kde musí dlouhou dobu sedět. Jsou to například pracovníci v kancelářích nebo profesionální řidiči, u nichž se často vyskytuje (bolest zad) a bolest od sedacího nervu. Léčba ischiasu se odvíjí od exaktní příčiny postižení, protože těchto příčin může být celá řada – počínaje infekcí a konče změnami postavení páteře. Často nicméně přichází ke slovu fyzioterapie, jejímž cílem je reaktivovat páteř a svalstvo, a zmírnit tak kompresi samotného nervu.¹ Většina případů ischiasu přejde zhruba do šesti týdnů, do té doby ale mohou způsobovat značné utrpení. A navíc jenom kvůli tomu, že se vám doporučuje tělesná aktivita, si nemůžete jednoduše dovolit opustit své sedavé zaměstnání.

Možnost vzít si v práci volno na několik měsíců, a rychle se tak zotavit, by vůbec nebyla špatná, život nám ovšem takové řešení vždy neumožňuje, jsme tedy nuceni situaci postupně zvládnout nejlépe, jak umíme. Když se s bolestí kvůli ischiasu dostavíte k lékaři, je možné, že vám doporučí nějaký protizánětlivý lék na bolest, jako je například Brufen^® (ibuprofen), aby vám pomohl bolest zvládat a vy jste mohli nadále vykonávat své každodenní povinnosti.

Brufen lze užívat ke krátkodobé symptomatické úlevě od
- mírné až středně silné bolesti, jako je bolest hlavy včetně migrenózních bolestí hlavy či bolestí hlavy spojených s migrénou, neuralgie, bolesti zubů, svalů a kloubů, bolesti zad, menstruační bolesti a bolesti při nachlazení,
- horečky.